Le yoga
Description
Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes… mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l’école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l’occasion de le pratiquer.
De son histoire aux postures, en passant par l’état d’esprit, ce « P’tit… Lire la suite doc » offre aux enfants une première approche complète du yoga.
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Auteur : Stéphanie Ledu
Illustrateur : Maud Riemann
À partir de 3 ans
Collection : MES P'TITS DOCS
Date de parution :
Thèmes : corpsrelaxationyoga
Prix : 7,60 €
Existe en numérique - 4,99 €
